Faire souvent l’amour permet aussi de rallonger son espérance de vie
Faire l’amour ne serait pas seulement bon pour le moral, mais aussi pour la santé et la longévité. Tout l’organisme profiterait des bienfaits d’une sexualité épanouie. En 2007, l’étude menée par le neuropsychologue britannique David Weeks, du Royal Edinburgh Hospital, montrait qu’une vie sexuelle active permet de retarder le processus de vieillissement. Les 3 500 femmes et hommes âgés de 20 à 104 ans y ayant participé avaient deux points en commun : une activité sexuelle plutôt intense et le fait de paraître tous beaucoup plus jeunes que leur âge.
Les ocytocines – aussi appelés “hormones du câlin” -, libérées par l’orgasme, procurent apaisement, énergie et plénitude.
En prime : une énergie décuplée! Du même coup, la tension artérielle augmente, apporte un afflux de sang oxygéné et d’hormones aux cellules et rejette mauvais sang et toxines.
Un excellent exercice pour le muscle cardiaque qui doit travailler pour bien se porter, sous réserve de certaines contre-indications (notamment de graves pathologies cardiovasculaires)…
Pour le docteur Saldmann, “les rapports sexuels réguliers freinent l’apparition de nombreuses maladies, notamment le cancer de la prostate chez l’homme et celui du sein chez la femme ou les affections cardio-vasculaires.”
Cela donne une autre dimension à la sexualité, moins cérémonieuse, plus détendue, plus gaie”, souligne le docteur Saldmann.
“Dans les jeux des enfants, il y a des éléments constitutifs de l’excitation de la sexualité de l’âge adulte”, poursuit-il. S
