14 juillet 2024

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Les enfants privés de sommeil

Les enfants privés de sommeilLes enfants privés de sommeil. Les enfants qui ont accès à des tablettes ou des smartphones dans leur chambre bénéficient de moins de sommeil que ceux qui n’en n’ont pas, pointe une étude américaine publiée lundi 5 janvier 2015. Sur 2.000 collégiens étudiés, ceux qui disposent de tablettes et de smartphones dans leur chambre la nuit dorment en moyenne 21 minutes

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