S’étirer au réveil est excellent pour la santé

Lorsqu’on possède un chat, il est fréquent de l’observer effectuer un étirement caractéristique avec une grande tonicité après un bâillement, souvent suite à une période de sommeil. Les humains ont tendance à reproduire ce schéma sans nécessairement en être conscients, et il serait même avantageux pour leur santé de s’y conformer.

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